カッコいい！！

こんにちは。加古川、明石、魚住町のパーソナルジムchangeの前田です。

ちょっとカッコいいもの見つけました。

キレッキレの脚の筋肉。長友選手の脚です。

年齢は37歳。僕よりも8歳若いですが、プロサッカー選手としてはもう晩年に近いでしょう。でもこの筋肉です。カッコいいですね。

これってそんなに簡単に作れるものじゃない。当たり前ですが、小さなことを積み重ねた結果この脚の筋肉になっているわけです。

おじさんになってもまだまだ走れそうです。

こういう筋肉をみるとトレーニング頑張ってやらないとな。って思うんです。

続けることの大切さ。自分との戦いではある筋トレですが、結局は全て自分のためです。誰のためでもありません。

ただやる。その繰り返しです。そしてこんな脚になりたい。そんなに太くはなさそうですが、筋肉のラインは全て見えているって感じですね。